Казалось бы, чистка зубов — это то, что мы делаем дважды в день с самого детства. Но, по данным стоматологов, большинство людей делают это неправильно, сами того не подозревая. Слишком жёсткая щётка, горизонтальные движения, игнорирование межзубных промежутков — всё это постепенно разрушает эмаль и провоцирует развитие кариеса. В этой статье наши врачи рассказывают о самых распространённых ошибках в гигиене полости рта и объясняют, как их исправить. Читайте — и чистите зубы правильно уже сегодня.